Masáže předurčené k uvolnění a regeneraci těla a relaxaci mysli.

Na celé světě existuje mnoho masážních technik k uvolnění, mobilizaci a relaxaci svalů, pohybového aparátu i k harmonizaci a stabilizaci duševní rovnováhy. Klasická masáž zahrnuje všechny tyto body a může se v provedení jednotlivých masérských škol lišit, avšak v zásadě se shodují v používání škály hmatů, střídání rytmiky a síly. Používají se hmaty podobné hnětení, 

       Účinky

• Uvolnění svalů a fascií

• Zmírnění potíží vyvolaných sedavým způsobem života
  

• Zlepšení hybnosti koubů

• Vyčištění a vyživení kůže

• Aktivace pohybu lymfy

• Detoxikace

• Aktivace látkové výměny v masírovaných částech

• Urychlení regenerace

• Celkové zlepšení fungování organismu

• Reflexní působení na vnitřní orgány

• Zpomalení procesu stárnutí

• Psychické uvolnění a regenerace
  

Techniku nelze provést např. v těchto případech (kontraindikace):

• Nachlazení, chřipka, jiné infekční onemocnění
• antibiotika ( 14 dnů po dobrání celé dávky)

• Zánět v těle, horečka, bolesti, nevolnost, točení hlavy

• Onkologické onemocnění, po vyléčení pouze na doporučení lékaře 

•  akutní onemocnění byť nespecifikované
  

• Dříve než 2 hodiny po těžkém jídle

• Po nadměrné fyzické námaze

• Intoxikace (alkoholem, apod.)
  

• Těhotenství a šestinedělí

• Menstruace (částečná kontraindikace - na zvážení zákaznice) 

• Kožní onemocnění v masírované části těla

• Při křečových žilách nelze masírovat nohy

• Rekonvalescence po nemoci doporučená lékařem